緑茶ダイエット開始1週間

緑茶ダイエットを開始してから1週間が経ちました。
緑茶ダイエットを開始したばかりなのにお正月という
悲惨なイベントがあったおかげで痩せるなんていう
結果にはいたりませんでした。

お酒もいつも以上に飲む機会があったのでダイエットどころ
ではありませんでした…。

お正月はしかたないとしてまた緑茶ダイエット再開しようと思います。
まず、今まで飲んでいた清涼飲料水やジュースなどは
完全にやめて緑茶を飲むようにします！

これからは新年会があるくらいでさほど飲む機会も多くなさそうですし
しっかりとダイエットに取り組めると思います。

時間はかかっても少しは痩せることができたらいいなと思うこのごろです…。

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タグ ：緑茶ダイエット緑茶ダイエット1週間


Posted by 緑茶ダイエット at 20:43 │緑茶ダイエット日記
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